Зун хөдөө гадаа аялж зугаалаад эсвэл халуун наранд олон цагаар яваад борлочихсон хүмүүс энэхүү хялбар хэрнээ үр дүн сайтай аргыг зөвлөж байна.
Цайны халбага нимбэгний шүүсийг өргөст хэмхийн шүүстэй хольж, хөвөнд шингээн нүүрнийхээ арьсыг 10 минутын турш зөөлөн арчина.
Гүзээлзгэнийг няцалж маск бэлтгээд нүүр, хүзүүндээ 15 минут бигнүүр тавина.
Улаан лоолийн шүүсийг сүүтэй хольж, арьсаа арчвал цайхын зэрэгцээ зөөлөрч булбарай болно.
-Улаан лууванг үрж жижиглээд, нэг хоолны халбага ургамлын тос нэмж маск бэлтгээд нүүр, хүзүүндээ 20 минут бигнүүр тавина. Энэ нь сэвхийг бүдгэрүүлж, нөсөө толбыг арилгах шидтэй.
– Нэг хоолны халбага цөцгий, нимбэгний шүүс, нэг цайны халбага гурван хувийн устөрөгчийн хэт ислийн уусмалтай бэлдмэлээр нүүрээ арчина.
Иссэн таргаар маск тавих.
Эдгээр зөвлөгөөг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэвэл таны арьс дорхноо цайх бөгөөд арьсаа хэт хуурайшихаас хамгаалахын тулд өнжөөд нэг удаа тэжээлийн тосоор массаж хийх хэрэгтэй. Мөн сард нэг удаа нүүрээ содтой юм уу, нимбэгтэй усаар утаж заншаарай.
Дахин борлохгүйн тулд арьсаа хамгаалах хэрэгтэй та бүхэнд хамгаалах арчилгааны аргаас танилцуулж байна. Арьс бүхэлдээ хүний биеийг хучиж байдгийн хувьд гадны янз бүрийн хүчин зүйлээс дотор эрхтэн системийг хамгаалж, бие организмын дотоод тогтонги чанарыг хамгаалахад чухал үүрэг гүйцэтгэнэ. Иймээс өдөр бүр арьсаа маш сайн хамгаалах хэрэгтэй.
Чийгшүүлэгч гель
Чийгшүүлэгч гель байнга хэрэглэж байгаарай учир нь арьсанд чийг өгч , арьсны гадаргын чийгшлийн түвшинг барина. Арьсыг гүн цэвэрлэж, дараагийн эмчилгээг үр дүнтэй болоход нь нөлөөлнө. Мөн арьсны өнгө болон нөхөн төлжилтийг сайжруулна.
Арьсны хамгаалалт буюу хамгаалах крем
Витамин Е агуулсан тос нь арьсыг эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, антиоксидант болон туяаны эсрэг хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг учраас хэт халалттай энэ өдрүүдэд нарны тос тогтмол хэрэглэж байх нь зүйн хэрэг юм аа.
Мөн өртөг багатай хэрнээ хамгийн найлвартай сайн арга бол ургамлын тосыг дангаар эсвэл өөр тостой хольж нүүрээ арчлах нь нэн тустай. Ургамлын тосоор ямар ч төрлийн арьсыг зөөлөн, уян хатан чанга болгодог.
-1-2 цайны халбага ургамлын тосыг халуун усны ууранд халаана .
-Хөвөнгөө эхлээд халуун усанд% дараа нь тосондоо дүрж нүүр% хүзүүгээ арчина.
-2-3 минутын дараа нүүрний тосондоо дүрж нүүр, хүзүүгээ арчина.
-2-3 минунтын дараа нүүрний тосоо цайны ханд шингээсэн цаасан алчуураар арчина.
